Шум города не прекращается даже ночью, поэтому далеко не всегда нам удается легко заснуть и не отвлекаться на посторонние звуки. А что делать, если вы пытаетесь заснуть в поезде или самолете? Чтобы сохранить качество и спокойствие во время сна, можно использовать беруши.

Беруши — это затычки в уши, которые помогают заблокировать внешние шумы, тем самым помогая нам заснуть или сосредоточиться.

Беруши бывают четырех основных видов: пенопропиленовые - простые, силиконовые, восковые и резиновые.



Беруши из пенопропилена

Пенопропиленовые — самые дешевые, найти их можно практически в любой аптеке. Они выглядят как простые цилиндры из материала. При невысокой цене, они отличаются совсем недолгим сроком службы — материал быстро теряет форму и начинает портиться. Кроме того, он не слишком гигиеничен. Зато по звуковым характеристикам беруши отлично справляются со своей задачей — они помогают полностью заблокировать попадание лишних звуков.



Беруши из резины

Резиновые беруши стали популярными совсем недавно. Они по своей форме чем-то напоминают амбушюры для наушников: наконечник и несколько, обычно три лепестка. Такие беруши жестче и менее удобны чем остальные. Их приходится глубоко сажать в ухо, а вот ограничить доступ звука полностью они не могут. Резиновые беруши не являются самыми безопасными, потому не пользуются особой популярностью. Стоимость их чуть дороже чем у пенопропиленовых.



Беруши из силикона

Беруши из силикона бывают двух видов: листовые из более жесткого силикона и пластичные из материала помягче. Первый вид отличается долгим сроком службы, второй — более высоким уровнем комфорта.

Силикон имеет ряд преимуществ, который делает его более удобным, чем остальные материалы. Беруши из силикона чуть дороже остальных, как правило, в несколько раз. Однако, материал безопасен и гипоаллергенен. А использованные беруши можно легко мыть с использованием мыла. Мягкий или пластичный силикон не оказывает неприятного давления на ухо, также его можно использовать для плавания, поскольку материал не боится воды.

И для сна наиболее удачный вариант — это силиконовые беруши. Они не выпадают при беспокойном сне, не теряют форму и хорошо блокируют звук. Они служат достаточно долго и вам не нужно их часто менять.



Беруши из воска

Существуют и беруши из воска. Материал способен одинаково качественно принимать форму уха и блокировать попадание звука. У обычного человека воск не способен вызвать аллергических реакций, а сами беруши не оказывают давления на ухо. В отличие от остальных видов берушей, которые необходимо помещать в слуховой проход, восковые беруши предназначены для того, чтобы заблокировать вход в него. При этом, восковые беруши многоразовы, хотя срок службы у них небольшой.



Использование и уход

Некоторые беруши, чаще, пенопропиленовые, предназначены для одноразового использования, другие же — для многоразового. Соответственно, последним требуется особый уход. Самым лучшим вариантом для чистки берушей из силикона или резины — это перекись водорода или хлоргексидин. Промыв беруши, необходимо высушить их на открытом воздухе. Если беруши потеряли форму или материал утратил плотность, то они негодны к использованию. Лучше приобрести новые.

Беруши могут помочь вам значительно улучшить качество сна, поэтому выбирая их, помните прежде всего о своем комфорте.


1.jpg